Ник: simon
Спорт: парусный спорт; спортивный туризм
Как помогает: в первую очередь спорт помогает морально: даёт целеустремлённость,
тренирует характер силу воли, укрепляет здоровье .
Занимаясь спортом получаешь массу эмоций и впечатлений !
А конкретно-парусный спорт: укрепляет мышцы всего тела , развивает логическое и пространственное мышление,
умение продумывать тактику, развивает чувство времени, учит быть уверенным в себе, преодолевать стихию
тем более морской воздух очень полезен!
Туризм помогает узнать что -то новое, учит ориентироваться на местности, выживать в жестоких природных условиях,
развивает ловкость рук, укрепляет мышцы.
P.S. на эту тему можно писать ещё много но думаю этого хватит

Cпасибо за отзывы, лучшие из них будут добавлены на сайт!

Скажи хоть на какой сайт??

Нет, не ок.

Никто. Здесь и не в чем кого-то винить.

Что смешного?

Имя:Слева
Спорт:Вольная борьба, греко-римская
Какая польза:
Вольная:Крепкое тело
Греко-римская: Непробиваемый торс

ник: condor
спорт: тхэквондо
Как помогает: 7 лет тренеровок и ты можешь бить нагами быстро сильно и четко.
ускоряется реакция.
З.Ы. *летает , как феррари*

Имя: Надеюсь что в будущем Lord of the Speed.
Спорт: Физкультура.
Какаяой польза вред: После неё совершенно нет сил даже на то что-бы встать, во время неё несколько раз темнело в глазах, теперь из-за нашего физрука который считает что "Нет больных и здоровых, есть живые и мёртвые".

У физрука железная логика..

Раньше футбол помогал на координацию и отточенным движениям (это когда ты вместо кучи лишних действий при приеме меча делаешь существенно меньше но точнее, в первом случае мяч изи просрать, в отточеном ты почти всегда можешь принять его без потери), меткость, при чем такая что ты ногой ориентируясь на информацию глаз можешь дать точную передачу туда куда тебе надо.
Я помню у меня всегда внутренний акуй был с моментов когда я отдаю верхнюю передачу с нашей половины к вратарской зоне и она так смачно и по маслу идеально попадает в то место где был чел и он её обрабатывает.
Короче чем больше играли и тренились тем эффективнее и лучше получалось.

Сейчас у меня тупо депресняк может быть по тому что негде и не с кем поиграть.

А те, с кем ты играл, тоже завязали?

Перестал заниматься спортом со времён шкалки/шараги, мышцы живота ослабли и пузо стало выпирать Хотя я худой, но уже не такой худой как в свои 16-20 лет.
Не мог это никак исправить, ща вакуум делаю почти месяц и вроде лучше стало.

Я много хожу и таскаю тяжести, так что проблем с лишним весом нет

В большинстве случаев да. Половина ещё и женились им не до того тепрь