В филмьах должен быть определенные формат.

Какой?
По моему, он виде в любых форматах принимает.

Ну скачал я фильм в нужном формате, но не пойму как его закачать.

В тунец его, в тунец. А потом через синхронизацию.

Каким способом его в тунец?)
Так бы я давно уже и фильмы и музыку закачал...

Всё делается очень просто. Для начала видео должно быть подходящего формата. Потом в углу кликаешь кнопку Файл, далее Добавить файл в медеатеку или Добавить папку в медиатеку. Как только ты нажал добавить вылезет окно в котором ты должен выбрат видио/музыку. Выбираешь, что тебе надо и нажемаешь добавить. После этого айтюнс сам определяет что это ( видио или музыка ) и файл появляется в соответствующей ему категории ( с боку в разделе музыка или видио ). Затем подключаешь ай под к компьютеру, с боку ( там где разделы фото, видио, музыка и т.д.) появляется раздел с ай подом ( поморив он называется обзор ). Заходишь в него и сверху выбираешь музыку, фильмы и.т.д. Зайдя в нужный раздел ставил ты должен увидеть разные финтифлюшки с галочками ( я давно в айтюнсе видео и музыку не грузил, поэтому забыл что да как ) и выбрать что то на подобии загрузить всё или както так ( завтро опишу подробнее, потому что спать охота ) и после того как ты это выбрал в нижнем правом углу нажимаешь применить/синхронизировать. Затем устройство начинает синхронизацию и копирует всё с айтюнса на айпод. После синхронизации отсоеденяешь айпод от компьютера. Если ты загрызал на айпод видио то ищешь его соответственно в видео если музыку то в музыке. Както так. Повторюсь, всё это я пишу в пол второго и мозг плохо думаед, поэтому если нужно описать более точно и качественно пиши в личку. Также могу посоветовать, как импортировать ( копировать ) песни с CD дисков и посоветую программы для конвертации видео именно в айподовский формат ( если не ошибаюсь это mp4 ).

Чел просто скачай Тотал Видео Конвертер там будет понятно во что надо конвертировать

А я сразу качаю в формате для айфона)